Tagi
Leenlife E - Nutraceutyk trzech niezbędnych dla każdego organizmu...
Para Farm to jedyny przebadany na rynku suplement eliminujący pasożyty i...
Krzem organiczny w płynie cechuje ponad 70% przyswajalność przez...
Kordiceps posiada silne właściwości przeciwutleniające i stosowany jest...
Ziołowa farba do włosów, która nadaje...
Ostatnio przeglądane
Wiele przepisów na smaczne, zdrowe i...
Wiele przepisów na smaczne, zdrowe i oryginalne dania.
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Książka "Simply Eat proste, dobre i zdrowe jedzenie" - Suzanne Jacob.
Książka "Simply Eat proste, dobre i zdrowe jedzenie" to książka kucharska wg Metody Dr. Jacob'a. Zawiera wiele praktycznych porad żywieniowych oraz przepisy na smaczne i zdrowe dania.
Plan żywieniowy dr. Jacob’a opiera się na Metodzie Dr. Jacob’a i uwzględnia najzdrowsze koncepcje żywieniowe, ponad 1400 badań naukowych, własne doświadczenia oraz zagadnienie wpływu sposobu odżywiania i stylu życia dla balansu insuliny, pH i redoks’u.
Regulacja równowagi redoks’u oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie, a insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii. Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. A można ją osiągnąć za pomocą trzech głównych filarów Metody Dr. Jacob’a: zdrowego jedzenia ze smakiem, odpoczynku osiąganego poprzez głębokie oddychanie i sen, ruchu wykonywanego z radością.
Główny nacisk kładzie się przy tym na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność stanowi część nas samych, tworząc budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. I temu właśnie zagadnieniu poświęcona jest "Simply Eat proste, dobre i zdrowe jedzenie".
Spis treści "Simply Eat proste, dobre i zdrowe jedzenie":
Okładka miękka 118 stron Format 21 x 15 cm
Dabur Chyawanprash regenerująca ajurwedyjska...
59,00 zł
Uzupełnia niedobory krzemu i boru w codziennej...
134,00 zł
Różne sposoby odżywiania stosowane na świecie z...
15,00 zł
25,00 zł
35,00 zł
47,00 zł 49,00 zł
15,00 zł